导语：许多人可能面临过由于玩王者荣耀过多而影响日常生活的情况。该该怎么办办在生活中做到有效地禁止自己或他人玩这款游戏，一个值得关注的难题。这篇文章小编将将从多角度探讨该该怎么办办避免沉迷其中，帮助你或他人重新掌控时刻与生活。

| 设置明确的游戏时刻限制

一个有效的禁止玩王者荣耀的技巧是制定严格的时刻限制。如果能通过设定每天最多玩多长时刻来控制游戏时刻，可以帮助减少沉迷。可以通过手机的时刻管理功能或第三方应用程序来设置游戏的使用时长提醒。例如，你可以设定每天只玩30分钟或者1小时，并确保游戏经过中有定时提醒，让自己或他人觉悟到时刻的流逝。通过这种方式，你可以逐步培养起对时刻的自觉掌控，从而避免游戏时刻过长，影响到生活的其他方面。

| 关闭游戏的通知和权限

另一个禁止玩王者荣耀的策略是关闭游戏的通知和相关权限。游戏中频繁的提醒或奖励弹窗，往往容易诱使玩家打开游戏并继续玩下去。通过关闭应用通知和权限，能够有效减少被吸引的机会。如果是想帮助孩子或他人戒掉游戏，可以将他们的手机设置为“勿扰模式”或直接将应用禁用一段时刻。避免任何来自游戏的干扰，可以让他们更专注于其他活动，减少游戏的吸引力。

| 替代活动的引导

除了限制时刻与关闭通知，寻找替代性活动是非常有效的策略。如果你或他人已经习性了玩王者荣耀的空闲时光，那么通过引导去做一些其他活动，不仅可以分散注意力，还能丰富生活的内容。比如可以尝试新的爱慕，如阅读、运动、绘画、或者参与社交活动等。这些替代活动不仅能让你暂时摆脱游戏的诱惑，还能让生活更加充实与有意义。通过积极的替代方式，逐步减少对游戏的依赖。

| 向他人寻求支持

如果自己很难控制玩王者荣耀的时刻，可以向家人、朋友或专业人士寻求支持。通过与他人约定共同的时刻限制，或者与亲友共同监督，可以增强自制力和执行力。家庭成员或朋友可以帮助提醒你遵守制定的制度，甚至当你尝试打开游戏时，他们可以主动提醒或帮助你进行干预。除了这些之后，如果觉得自己无法自控，还可以咨询心理专家，寻求专业的心理辅导，帮助自己更好地应对游戏成瘾的心理难题。

| 利用技术工具进行屏蔽

利用技术手段来屏蔽或限制王者荣耀的访问，也是防止玩游戏的有效办法其中一个。市面上有很多家长控制软件或者设备管理工具，能够通过设置屏蔽特定应用，限制玩家的游戏时刻。家长可以通过这些工具来限制孩子的游戏时刻，帮助他们摆脱沉迷游戏的困扰。除了这些之后，无论兄弟们还可以利用手机内置的屏幕时刻管理功能，手动设置游戏应用的限制，确保每次使用时都有足够的间隔，避免过度沉迷。

| 制定个人目标与激励规划

另一个技巧是通过制定清晰的个人目标与激励规划，激励自己减少游戏时刻。例如，可以设定一定的进修、职业或其他生活任务的目标，并为达成这些目标设定奖励。如果完成了某个任务，就可以适当放松，奖励自己一段时刻的娱乐或休息。通过这种方式，将个人生活中的目标与游戏时刻有机结合，避免因缺乏目标而陷入游戏的无尽循环。

| 改变社交圈与游戏环境

有时候，玩游戏的缘故不只是游戏本身的吸引力，社交影响也一个重要缘故。如果你身边的朋友、同学或同事都在玩王者荣耀，那么你也可能会被带动去玩。在这种情况下，改变社交圈，减少与玩游戏的朋友聚会，或者寻找新的不涉及游戏的社交活动，可以减少玩游戏的诱惑。通过社交环境的调整，你能逐渐建立起不以游戏为中心的生活方式，形成积极向上的社交圈。

| 见解汇总

禁止玩王者荣耀的关键在于培养自制力并采取有效的策略。通过设置时刻限制、关闭通知、引导替代活动以及寻求他人支持，逐步减少游戏的影响力。另外，利用技术手段、制定个人目标和改变社交圈等技巧，也能够帮助玩家远离游戏的困扰。通过这些综合性的策略，能够有效避免游戏过度占据生活，并帮助自己重新掌控时刻与生活质量。